Skyr med banan og kaffe
2021-09-30
Super lækker opskrift på vaniljeskyr med havregrød med smag af kaffe. Denne opskrift er at forsøg på at lave en sund version af den kendte dessert; tiramisu. Man kan derfor benytter opskriften som et sundt alternativ til dessert eller som en næringsrig og mættende morgenmad.
Ingredienser
- Vaniljeskyr
- 1 Banan
- 1 dl havregryn
- 1 dl chia frø
- 1 expresso shot
- 1 - 2 dl havremælk eller mælk af eget valg
- 1 tsk kakaopulver
- Eventuel honning eller sirup for sødme
Fremgangsmåde
- Bland havregryn, chia frø, expresso, kakao, mælk og sødestof (hvis det ønskes) i en skål eller plastik bøtte. Massen skal være en smule flydende når den stilles i køleskabet, da chia frøene og havregrynene vil suge en del af væsken. Lad det stå i køleskabet over natten.
- Anret vaniljeskyr med kaffegrøden og eventuelt skiver af banan.